TIP  

Vraag hulp
Wat kun je als medewerkers zelf doen tegen werkdruk? Vraag om hulp. Collega’s en leidinggevende zullen niet snel zien dat de werkdruk hoog is. Luister naar het eigen lichaam.

  TIP  

Piekdrukte
Wat kun je als werkgever doen tegen werkdruk? Zorg ervoor dat collega’s kunnen inspringen bij piekdrukte of bij ziekte. Zorg ervoor dat medewerkers voldoende kunnen pauzeren. Zorg ervoor dat er na een periode van drukte een rustige periode is.

Home   |  Werkdruk   |  Gevolgen werkdruk  
ZOEK OP TREFWOORD

Gevolgen werkdruk

Bij de werknemer
Werkdruk kan leiden tot werkstress. Dit zorgt voor psychische en fysieke klachten bij de werknemer.

Fysieke klachten:

  • verhoogde bloeddruk
  • hart-/vaatziekten
  • hoofdpijn
  • duizeligheid
  • hyperventilatie
  • klachten aan arm, nek, schouder (RSI)
  • verminderde weerstand

Psychische klachten:

  • vermoeidheid
  • slapeloosheid
  • somberheid/depressie
  • piekeren
  • overmatig alcohol-/medicijngebruik
  • vraatzucht
  • overspannen
  • burn-out
  • agressie

 

Bij de werkgever
Ook voor de organisatie heeft werkdruk grote gevolgen:

  • Ziekteverzuim als gevolg van lichamelijke klachten. Jaarlijks melden veel werknemers zich ziek vanwege werkstress.
  • Werknemers hebben minder plezier in het werk.
  • Werknemers kunnen zich slechter concentreren.
  • Afname kwaliteit van het werk/productieverlies.  

Werkdruk

ZOEK OP TREFWOORD

Gevolgen werkdruk

Bij de werknemer
Werkdruk kan leiden tot werkstress. Dit zorgt voor psychische en fysieke klachten bij de werknemer.

Fysieke klachten:

  • verhoogde bloeddruk
  • hart-/vaatziekten
  • hoofdpijn
  • duizeligheid
  • hyperventilatie
  • klachten aan arm, nek, schouder (RSI)
  • verminderde weerstand

Psychische klachten:

  • vermoeidheid
  • slapeloosheid
  • somberheid/depressie
  • piekeren
  • overmatig alcohol-/medicijngebruik
  • vraatzucht
  • overspannen
  • burn-out
  • agressie

 

Bij de werkgever
Ook voor de organisatie heeft werkdruk grote gevolgen:

  • Ziekteverzuim als gevolg van lichamelijke klachten. Jaarlijks melden veel werknemers zich ziek vanwege werkstress.
  • Werknemers hebben minder plezier in het werk.
  • Werknemers kunnen zich slechter concentreren.
  • Afname kwaliteit van het werk/productieverlies.  

Naar boven